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管理技能

酒泉全面的時間管理法

作者:博為咨詢 日期:2025-04-06 人氣:47

主講老師: 羅瀾(培訓費:2-2.5萬元/天)    


工作背景:
著名管理專家/知名企業培訓師德魯克管理/教練領導力實戰專家國內輔佐上級系統論方法論創始人國家職業經理人研究中心特聘講師浙江大學繼教學院訓練中心特聘講師人民大學改革發展研究中心特聘講師清華大學職業經...

主講課程:
版權認證課程: 《打造高績效完美團隊/4D團隊領導力)》(1-3天)《優秀下屬成功之道----輔佐上級、成就自己》版權課程(2天)《非暴力溝通》認證中通用管理課程:《情景高爾夫:向...

羅瀾



  全面的時間管理法課程大綱詳細內容

課程分類: 時間管理

課程目標:
本課程使學員對時間管理有一個全新的認識和了解,樹立正確的時間觀念,掌握時間管理(現階段業內所主張與秉承)的所有工具,合理的利用時間,令學員有針對性,符合自己的工作特點與個人偏好的時間管理方法,最終實現:幫助學員總結出自己的時間管理方法和管理理念。

課程對象:希望能通過時間管理來提高工作業績的中基層管理者與骨干員工。

課程時間:6-12學時(1-2天)

課程大綱:


一、認識時間管理

時間管理診斷表

我們需要多少時間做準備?

時間管理學的發展簡史

四個時代

時間的劃分

德魯克時間規劃法

記錄時間

分析時間

分析四個原則

分析內外部因素

測試與反思:拖延

整合時間

時間管理的要素

二、時間管理階梯法

明確使命與目標

想象你決心實現的結果

明確你的使命

練習:你的承諾?

什么是價值觀

世界價值觀文化的發展

審視你的角色

確定階段目標

練習:動機水平測試

個人目標管理的四個問題

制定目標的SMART

設定目標的步驟

練習:從當下目標開始做起

分清輕重緩急

時間管理法1:大石頭的另類理解

時間管理法2:二八定律

時間管理的四小定律

如何理解重要、緊急?

時間管理法3:四象限

練習:急迫性指數測試

解決急迫放松法

四象限的運用方法

內外部浪費時間因素的解決之道

案例:為什么有些事總是縈繞心頭?

時間管理法4:戴維艾倫的GTD法

利用你的黃金時間

時間管理法5:利用碎片化時間

時間管理法6:阿蘭拉金法

時間管理法7:番茄工作法

工作缺乏計劃

缺乏計劃的表現

計劃的重要性

如何做計劃

思維導圖法

練習:用思維導圖做計劃

計劃工作表

立即行動

練習:職責權明確表

知行合一

避免混亂

告別完美

及時行動

課程總結與答疑分析

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